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マインドフルレジンアート【電子書籍】

¥1,650 税込

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マインドフルレジンアートは、１日15分で心を整えることが出来る、新しいアートの形です。「レジンを使った創作を通して心を整える」を目的としています。
ここでは、上手に作ることではなく　❝今ここにいる自分❞　と向き合う体験ができます。
創作の過程を、丁寧に感じることで、思考が静まり、感性が研ぎ澄まされていきます。
電子書籍は、手順通りに、どなたでも簡単に進められるよう、画像60枚で構成されたレシピ本で、準備編、実践編の2本の動画が含まれております。
ご自身のペースで創作を進めることが出来ます。
心を整えるひとときを、生活の中に取り入れてみませんか？